Digiuno intermittente

Qualcuno ha fatto digiuno intermittente ed è dimagrito senza attività fisica ?

Comments5
  • alexandra venturoli
    Magari non è obbligatoria, ma per il corpo è consigliabile 
    Angela Morina
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    Certamente questo è innegabile
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    Salsam
    Sono già fin troppo magro, non fa al caso mio
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    Micol Sinelli
    Se fai un'alimentazione equilibrata perdi sicuramente peso.. Certo che abbinarla ad un'attività fisica almeno un paio di volte alla settimana i risultati sono più veloci e anche sicuramente più duraturi
    Angela Morina
    Author
    Si questo lo so ma mi chiedevo se col digiuno intermittente era diverso visto che comunque salti un pasto quindi assumi meno calorie

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