Uso Privato
Lo sport fa sentire in salute per cui cerco di praticarlo il più possibile
Non nascondo che la mia attività fisica intensa (per ora💪🤞) sia stata non poco stimolata dalle varie, pertinenti apps che appunto (mi) incentivano a muovermi, anche a lungo, tutti i giorni, (pena la perdita dei progressi accumulati in apps, ma) con notevole dispendio di energia e tempo...
Ora, il mio fare sport è diventata un'abitudine (sana), ma mi sto interrogando anche se non sia il caso di (almeno) ridurre un pò...
Voi come siete stimolati a fare sport?
Per/con le app o altro?
Fate molto sport ?
Come/dove trovate il tempo?
Pensate mai di ridurre (o addirittura smettere, almeno per un pò)?
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Comments 3
- Micol Sinelli
Lo sport deve essere spontaneo e soprattutto deve distrarre la mente... Quindi se ti fa star bene lo si fa , non deve diventare forzatura o obbligo..
- alexandra venturoli
A me piace molto fare lunghe camminate. Indubbiamente ho anche allungato tragitti stimolata da queste app. Finché lo faccio volentieri va' bene e tempo permettendo (impegni lavorativi e familiari)