Keto cheats?

Roark Wolfheart

Lasagna sounds really good. 

Marie Anne

Oh boy. I love potatoes of any kind, so that would probably be on my list.  And breads 
... pizza, garlic bread, biscuits, croissants,  English muffins. I love it all!

Purtroppo, proprio la drastica riduzione, se non eliminazione dei carboidrati serve ad indurre la chetosi, alla base della dieta chetogenica.
In tale regime alimentare, quindi, i cibi carb sarebbero da sostanzialmente bandire.
A parte qualche "sgarro" a base di carboidrati, da successivamente compensare senza (troppi) drammi, in commercio si trovano preparazioni industriali, messe a punto per consentirne il consumo in diete low-carb o addirittura chetogeniche, ma purtroppo in molti casi si tratta di alimenti ultra-trasformati ricchi di additivi che invece andrebbero limitati in una più ampia ottica di promozione della salute.
IMPORTANTE, il tutto deve sempre avvenire sotto controllo di specialisti/professionisti del settore.

Eaemt

Oh man pasta. Can't get over it. Pasta is the best. Or chocolate. Haha

Peaches toh boht ache hote hain blood banatey hain body main