Ask CashWalkers Anything about ‘Intermittent fasting’! Topic #2

Il digiuno intermittente serve per dimagrire / è una dieta dimagrante ?

Come funziona ?

Viene fame (e come resistere) durante le fasi di digiuno ?

È sempre possibile bere durante il digiuno ?

Gli "sgarri" sono ammessi ? Quanti e quali ?

Può far male all'organismo e al suo sistema immunitario?

Può essere adottato anche da chi fa sport ?

Incide l'età e il sesso della persona ?

È indispensabile il controllo medico e/o un previo check-up completo di sana e robusta costituzione ?