Dieta intermittente

Io ho seguito scrupolosamente per svariati mesi questa dieta, ma non mi ha portato grandi risultati. A voi è andata meglio? Che tipo di intermittenza avete seguito?

0
0
Comments 3
  • Profile Image
    alexandra venturoli
    Io passo un giorni che mangio di tutto di più. Poi due o tre giorni che mi do' una regolata. In più cammino tanto 
  • Profile Image
    alexandra venturoli
    Io non l'ho ancora provata. Mi sto documentando adesso 
  • Profile Image
    adalgisa guerra
    Io sto pensando di intraprendere questo regime alimentare,  ho sentito che se ben seguita si può  arrivare a perdere un kg e mezzo a settimana. Spero possa funzionare ...