19 cozze

Al mare in vacanza non possono mancare!

Cozze 😋

Le cozze sono una fonte eccellente di proteine di alta qualità, vitamine (come B12 e C), minerali (come ferro e selenio) e acidi grassi omega-3.

Inoltre le cozze sono un pesce dietetico, se si considera che in 100 g di prodotto ci sono circa 84 calorie.